Đừng quá chủ quan trong việc chăm sóc cho mái tóc của bản thân mình khi chúng chính là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng đối với nhan sắc của bạn. Có rất nhiều chị em hiện đang duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng chúng lại khiến cho mái tóc gãy rụng và gặp nhiều vấn đề khác làm cho mái tóc trở nên yếu đi rất nhiều. Do đó thói quen tốt cũng là yếu tố hỗ trợ bạn chăm sóc và phục hồi mái tóc của mình.
Điểm qua những lỗi sai trong thói quen hằng ngày khi chăm tóc sóc của bản thân dưới đây, bạn có thể hoàn toàn biết được ngay và khắc phục chúng trong thời gian tới. Điều này sẽ góp phần lớn trong việc bảo vệ và cải thiện mái tóc của nhiều chị em. Ngoài ra sẽ còn củng cố thêm yếu tố giúp cho tóc luôn trong tình trạng bóng mượt, tăng thêm sự tự tin cho nhiều cô gái. Vì thế hãy cùng tìm hiểu và đừng quên chia sẻ chúng đến người thân và bạn bè của mình nhé!
Mục lục
Thói quen buộc, búi tóc quá chặt
Mùa hè nóng bức nên nhiều chị em chọn kiểu tóc buộc, búi để vừa gọn gàng, vừa mát mẻ. Tuy nhiên, thói quen buộc, búi tóc quá chặt có thể khiến tóc yếu và dễ gãy rụng. Chuyên gia chăm sóc tóc khuyên rằng nên buộc, búi lỏng tay. Hãy ưu tiên sử dụng chun mềm hoặc chun lò xo. Chúng sẽ không siết chặt sợi tóc. Đồng thời, nên buông thả tóc xen kẽ thời gian buộc để tóc được thở. Không nên buộc, búi tóc quá chặt vì dễ làm tóc yếu, gãy rụng.
Gội đầu quá nhiều trong tuần
Gội đầu quá nhiều chẳng giúp cho tóc sạch mượt hơn; mà lại khiến tóc mất đi lớp dầu tự nhiên. Lúc này tóc sẽ trở nên khô, xơ. Và đặc biệt da đầu tiết nhiều dầu hơn làm tóc bết dính. Chuyên gia chăm sóc tóc khuyên rằng nên gội đầu cách 2 – 3 ngày tùy tình trạng tóc.
Sử dụng nước nóng để gội đầu
Nhiệt độ nước quá cao sẽ khiến da đầu và tóc bị khô, dẫn tới gãy rụng và gầu. Ngoài ra, khi gội đầu với nước quá nóng, tóc cũng yếu và rụng nhiều hơn. Vì vậy, không nên gội đầu với nước quá nóng, chỉ nên dùng nước ấm. Nhiệt độ hợp lý sẽ giúp làm sạch sâu và hiệu quả. Chúng sẽ không gây hư hại mái tóc. Các chất dinh dưỡng từ dầu gội, dầu xả cũng dễ thẩm thấu. Từ đó chúng sẽ dễ dàng nuôi dưỡng mái tóc hơn.
Thường xuyên nhuộm và tẩy tóc
Nhuộm, tẩy tóc quá thường xuyên là hành động gây hư tổn nhiều nhất cho tóc. Lời khuyên của các chuyên gia là nên nhuộm hoặc tẩy tóc cách nhau ít nhất 3 tháng và sử dụng sản phẩm chăm sóc như dầu gội, dầu xả, kem ủ, mặt nạ dưỡng dành riêng cho tóc nhuộm, tẩy để tóc phục hồi sau khi tiếp xúc với hóa chất. Nhuộm, tẩy tóc liên tục khiến tóc yếu, xơ rối, dễ gãy rụng.
Không chú trọng việc chống nắng cho tóc
Cũng giống như da, tóc cần được che chắn, bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời. Dù không có sản phẩm chống nắng chuyên dụng cho tóc thì bạn vẫn nên dùng mũ, nón, áo chống nắng để hạn chế tóc phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Tia cực tím có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy rụng hơn.
Thói quen đổ dầu gội trực tiếp lên tóc
Thói quen lấy dầu gội rồi đổ trực tiếp lên tóc gây hại cho tóc và da đầu. Lúc này, các hóa chất trong dầu gội chưa được pha loãng với nước, có thể khiến da đầu bị kích ứng và làm tóc yếu hơn. Ngoài ra, dầu gội chưa được tạo bọt sẽ khiến tác dụng làm sạch da đầu và tóc bị giảm đi. Thoa trực tiếp dầu gội lên tóc cũng làm tăng nguy cơ dầu gội còn sót lại trên tóc và gây hại cho mái tóc về lâu về dài. Cần đánh bọt dầu gội trước khi thoa lên tóc để pha loãng hóa chất, giảm thiểu tác hại lên tóc.
Sấy tóc nhiệt độ cao với cự ly quá gần
Sấy tóc với nhiệt độ cao, cự ly gần với tóc có thể giúp tóc nhanh khô hơn nhưng lại dễ khiến tóc mất đi độ ẩm và gẫy rụng nhiều hơn. Cách bảo vệ tóc hiệu quả nhất là hạn chế sử dụng máy sấy hết mức. Nếu cần làm khô tóc, hãy dùng khăn bông thấm cho đến khi tóc ẩm rồi dùng máy sấy chế độ mát, để cách xa tóc 20 – 30 cm.
Tạo kiểu bằng các dụng cụ có nhiệt độ cao
Tương tự như máy sấy, máy uốn xoăn hay máy ép thẳng sử dụng nhiệt độ cao cũng gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe mái tóc. Nên hạn chế sử dụng các thiết bị này. Nếu cần dùng, hãy xịt bảo vệ tóc trước khi sử dụng để giảm thiểu tác hại lên tóc.
